/image%2F1172326%2F20140730%2Fob_7a1930_p1040577.JPG)
Toutes mes passions quand j'ai le temps d'en profiter ...
/image%2F1172326%2F20140730%2Fob_abd6c6_nicolas-1.jpg)
Bien en retard un petit article pour mémorisé ce 21km … 2ème année que l’on participe au « marathon du beaujolais », après le 12km de l’année dernière, nous nous présentons sur le 21km, moi j’aimai bien le 12km, c’était moins long … Bon, ça permettra...
/idata%2F2225994%2FCOURSE-A-PIED%2FCOURSE-A-PIED-5586.JPG)
4ème course de l'automne. Après mes 2 expériences en longues distances (ici et là) J'hésite 28km ou 14 ???? Le fait d'avoir un ami sur le 28 me fera m'y inscrire. Je suis un peu fatigué depuis quelques semaines, c'est pour cela que j'ai hésité. Me voila...
/idata%2F2225994%2Fdivers%2Fdivers-5247.JPG)
J'ai parfois quelques envis de photos Ci joint le lien vers ma galerie Les commentaires sont les bienvenus (cliquez sur la photos ou ICI)
/idata%2F2225994%2FCOURSE-A-PIED%2F130922BBDH--27-.JPG)
Une semaine après une VGS pauvre en sensation et difficile du point de vue de l'effort, je me présente sur cette nouvelle course qui promet un bel avenir. Saint Pierre de Chartreuse - 8h - J'arrive à la fraiche pour installer la sono du club. Cela fait,...
/idata%2F2225994%2FCOURSE-A-PIED%2FCopie-de-P1000047.JPG)
Il ya de cela 3 ans, j'ai participé à cette première VGS (Vertical du Grand Serre) Ce fut une expérience intéressante. Un km vertical, c'est quoi ? Simple : Un point bas de départ / Un point haut d'arrivée. Entre les 2 1000m de dénivelé. Le parcours est...
/idata%2F2225994%2FCOURSE-A-PIED%2FNuit-des-Cabornes-2013-039.jpg)
6 Septembre, premier objectif de la saison devant moi 25km / 1200m D+ / 95% de chemin / départ à 20h30 là, le tableau est posé et ça va faire mal. Après le boulot, je rentre à la maison manger un pti plat de pâte. 18h30 sur site, le dossard est récupéré,...
/idata%2F2225994%2FCOURSE-A-PIED%2FP1020112.JPG)
Chaque année, c'est devenu une obligation. Le Cross des Chioures est une petite course discrête organisé par le village de Saint Pancrasse. "Seulement" 2 parcours : 13km (700D+) et 8km (200D+) Le gros avantage, c'est que j'ai un logement à domicile !!!...
/idata%2F2225994%2Fvelo%2Fvelo-4861.JPG)
Parfois, qund on dis que l'on va randonner, ben il faut prendre les chaussures de trail ... La montée sera plutôt rapide sans être en course La pause cueillette effficace ... La seconde pause au sommet bien sympa La descente rapide tout simplement ......
/idata%2F2225994%2Fvelo%2Fvelo-4833.JPG)
Pendant la semaine, Julien m'appel et me dis " je fais la transmaurienne ce we si veux venir ..." moi : "Ben pourquoi pas" Julien : "En plus c'est super jolie là bas" moi : "bon d'accord !!!" Loin de moi l'envi de faire une course de VTT, je m'y rend...
/idata%2F2225994%2Fbalade%2Fbalade-4776.JPG)
Petite rando avec Jérôme ce samedi Le premier objectif était la Grande Sûre mais l'attrait de la Sûre, niveau beauté et la possibiltié de voir les animaux à pris le dessus. Le début est sous la fraicheur et la beauté des barres du Granier Bon, malheureusement,...
/https%3A%2F%2F2img.net%2Fi%2Ffa%2Fi%2Fsmiles%2Ficon_exclaim.gif "2006-02-06 3ème tour du grand Veymont")
/image%2F1172326%2F20221209%2Fob_12700d_20200726-204720.jpg "2022- nouvelle fin - pensée du soir en Chine...(en 2020...)")
/image%2F1172326%2F20190611%2Fob_d1fd20_20190610-110236.jpg "2019-06-08 Séance Nature")
/image%2F1172326%2F20221219%2Fob_138b87_1671440037481.jpg "2017-11-18 Semi marathon du beaujolais")
/image%2F1172326%2F20170605%2Fob_adc4e8_2017-gevau-soiree-002.jpg "Mai 2017 - Gévaudathlon")
/image%2F1172326%2F20160907%2Fob_4dbf21_p2010003.JPG "A toi pépé")
/image%2F1172326%2F20151116%2Fob_48bb99_12227235-10207985187177012-81588721311.jpg "Lueur du matin")
/image%2F1172326%2F20151109%2Fob_2ad0cc_p1000606.JPG "Corse trip V3")
/https%3A%2F%2Fassets.over-blog-kiwi.com%2Ft%2Fdelicate%2Fimages%2Fheader%2Fheader.jpg "Le n'ième, retour ...")
/image%2F1172326%2F20140805%2Fob_4db531_dsc-7515.JPG "Traversée de Chartreuse 2014")
