Overblog Tous les blogs Top blogs Sport Tous les blogs Sport
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU
Le blog de lefouduroi

On y retourne ??? - 10 Août 2012

10 Août 2012, 12:19pm

Publié par lefouduroi

Petite pause de presque 1an ... plus trop envi de remplir mon blog ... Plein de choses se sont passé depuis l'Xtrem de l'an passé ... Un hiver à fond, de la neige partout, du ski, du ski, du ski ... plein du ski !!! Même pas froid !!! Beaucoup trop d'article...

Lire la suite

VTT - Xtrem sur Loue - 2 Octobre

21 Octobre 2011, 18:51pm

Publié par lefouduroi

Petit week end annuel dans le doubs. L'X'trem sur Loue est une course de VTT renommé. l'avantage est que l'organisation propose de multiples parcours. Le 83km en course avec chrono et tout et tout ... et les parcours "rando" avec un dossard mais sans...

Lire la suite

VTT Miribel Jonage - 15 Septembre

15 Septembre 2011, 21:13pm

Publié par lefouduroi

RDV avec Jérome à 18h15 (18h40 en fait) Aujourd'hui au programme : Intervalle Après un petit tour de parc et un échauffement de 25 minutes, nous voila sur une longueur où l'on peut faire 2 accélérations Paysage sympa pendant l'échauffement Détendu .......

Lire la suite

VTT à plat - 13 Septembre

14 Septembre 2011, 21:40pm

Publié par lefouduroi

Mardi, les VTT sont de sorties à Lyon. J'ai ramené mon second VTT pour que Jérome aprivoise mon vélo. RDV 18h30 au parc, le temps de se préparer et de récupérer une carte et nous voila partie pour la boucle de 20km. On roule bien, l'idée est de voir combien...

Lire la suite

Décrassage ... - 12 Septembre

12 Septembre 2011, 22:15pm

Publié par lefouduroi

Aujourd'hui, sur un coup d'imprevu, me voici au parc de la tête d'or avec le Beau frère. Il a déjà fait un tour de parc "à fond". Etant donnée mon état suite à la veille, je préfère fair eun tour tranquille. On mettra 20 minutes pour faire 4 km .... (moyenne...

Lire la suite

Tour de route - 11 Septembre

12 Septembre 2011, 21:47pm

Publié par lefouduroi

Aujourd'hui, c'est Vélo de route. Je rejoins Robin chez lui et c'est partie ... Au début, on roule ensemble, déjà, je me sens pas en pleine forme, il me tente à jouer au jeu des panneaux (premier qui passe les panneaux d'entrée des villages) ... à ce...

Lire la suite

Cross des Chioures - 4 décembre

8 Septembre 2011, 18:48pm

Publié par lefouduroi

Me voila de retour après un été loin du blog. Dimanche, c'est course, j'essai des manières différentes pour m'entraîner mais toujours avec plaisir ... et pour le plaisir !!! 7h, je me réveil ... 30 minutes avant mon réveil ... je sais pas trop quoi faire...

Lire la suite

Bilan de saison - L'explication

18 Juin 2011, 13:53pm

Publié par lefouduroi

"Le corps à ses limites que chacun ignore" je l'ai écrit cette saison, j'ai atteint les miennes. Loin d'être volontaires, on imagine souvent que pour aller au bout de soit il est nécessaire de se dépenser à fond, de vivre une expérience extrême, ultime,...

Lire la suite

C'est repartie ...

6 Mai 2011, 22:16pm

Publié par lefouduroi

Toujours difficile de maintenir mon blog ... D'habitude, je rempli le blog selon mon inspiration. J e dois avouer que ses derniers moi, se fut difficile d'en avoir ... Voici un petit éventaille de mes activités ... en espérant que l'inspiration revienne....

Lire la suite

Sans - hiver 2011

6 Mai 2011, 20:31pm

Publié par lefouduroi

SANS C'est le maitre mot de ma saison. Sans neige : Evidement, tout le monde à supporté les caprices du temps ... Ce fut difficile pour tous !!! La neige a fait son apparition très tôt ... trop tôt ... janvier et février a vue les techniciens des pistes...

Lire la suite

<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20 > >>