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Le blog de lefouduroi

divers

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Séances photos - 02/10

22 Novembre 2013, 21:05pm

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Publié par lefouduroi

J'ai parfois quelques envis de photos

Ci joint le lien vers ma galerie

Les commentaires sont les bienvenus (cliquez sur la photos ou ICI)

 

divers-5247.JPG

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Test photo - 12 Novembre

18 Novembre 2012, 19:34pm

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Publié par lefouduroi

Suite à un petit souci de zoom su rmon appareil photo, j'ai acqui un nouveau jouet avec lequel je m'adapte ...

 

Plus rapide, plus gros, plus mieux bien !!! Il est pas mal ce zoom, mais je pense qu'il faut que j'aprenne encore quelques petites choses en photograpies ...

 

Vos commentaires sont les bienvenus ...

2012-11-12 Photo nature avec nouveau zoom

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Couché de soleil - 22 Octobre

18 Novembre 2012, 17:54pm

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Publié par lefouduroi

Voila un moment que je constate chaque jour un levé et un couche de soleil magnifique ...

Ce jour là, j'ai pris le temps de trouver un pti coin, histoire de faire quelques clichés (environ 50 photos)

pour en retirer quelques'unes ... du plaisir à prendre et à voir.

 

balade-9050.JPG

 

balade-9082.JPG

 

Je vous laisse faire vos remarques

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Au détour d'un virage - 20 Octobre

18 Novembre 2012, 17:21pm

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Publié par lefouduroi

En rentrant d'une petite réunion d'après midi, j'ai trouvé cela au détour d'un virage ...

divers-9005.JPG 

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On y retourne ??? - 10 Août 2012

10 Août 2012, 12:19pm

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Publié par lefouduroi

Petite pause de presque 1an ... plus trop envi de remplir mon blog ...


Plein de choses se sont passé depuis l'Xtrem de l'an passé ...

 

Un hiver à fond, de la neige partout, du ski, du ski, du ski ... plein du ski !!!

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Même pas froid !!!

 

 

Beaucoup trop d'article à mettre si je veux rattraper le temps, donc je zap ... peut être que quelques-uns apparaitront ...

 

Puis le printemps et un voyage ... pas le moindre ... Pour mon premier voyage à l'étrangé, j'ai choisi de me rendre en Chine !!!

 

Schanghaï ... l'une des plus grande ville de chine, 20 millions d'habitants ... 60 dans la provinces ... (comme la france !!!)

 

Et oui, du 17 Avril au 15 mai, j'ai quitté nos beaux pays à la découverte d'un autre monde, et quel monde !!!

 

Un voyage très interressant, comme beaucoup le disent, "c'est un autre monde"

 

L'avantage d'avoir de la famille m'a permit d'organiser ce voyage ... 

Le voyage dans le voyage pendant ce mois de chinoiserie, nous avons effectué une escapade dans le Yunnan, terre opposé de la chine où la nature est bien plus présente et la vie encore bien différente ...

 

Puis retour dans le monde réel juin/juillet ... le temps passe trop vite !!! des balades, des déménagements, des mariages .... les week end se suivent et ne se ressemblent pas !!!

 

Tout ça dans les prochains articles, j'espère que je retrouverai des lecteurs qui apprecieront et participeront à mes aventures tout aussi bien que je les vies ...

 

Rappel : vous pouvez laisser des messages pour réagir à mes articles !!!

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Bilan de saison - L'explication

18 Juin 2011, 13:53pm

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Publié par lefouduroi

"Le corps à ses limites que chacun ignore"

 

je l'ai écrit cette saison, j'ai atteint les miennes.

Loin d'être volontaires, on imagine souvent que pour aller au bout de soit il est nécessaire de se dépenser à fond, de vivre une expérience extrême, ultime, qui nous prouvera que l'on aurai pas pu faire mieux. Ces efforts nous permettent effectivement d'aller loin mais on en retire toujours une satisfaction sportive, émotive, de partage ou de fierté pour laquelle on le fait.

 

L'effort physique, a beaucoup d'utilité, certain l'utilise pour maigrir, d'autre pour se divertir, d'autre encore pour évacuer la pression, ou tout simplement pour le plaisir ... chacun a son objectif.

C'est le pouvoir du sport ...

Cet hiver, j'ai découvert une autre limite de mon corps. Bien plus douloureuse et longue à cicatriser.

 

L'automne :

Après un été difficile et rude au travail, l'automne est arrivé avec toujours autant de travail et toujours pas de vacance depuis le mois de mai. Sur cette couche de travail qui me prend la plus grande partie de mon temps, bien au delà des 35 heures officiels ... Le ski a repointé le bout de son nez. Dès la fin du moi d'Aout, il a fallu remotiver les troupes, préparer une nouvelle saison de fond. 4-5 mails plus tard, les premiers frémissements se sont fait ressentir et quelques semaines plus tard, la machine était repartie.

Communication, mise à jour du site internet, remotivation des adhérents, des jeunes, des membres actifs, début des encadrements pour les activités d'automne, le sport est pour la plupart des adultes une partie de plaisir dans la nature, sur un stade ou sur une piste. Mais c'est une tout autre chose lorsqu'il faut faire découvrir à des jeunes les joies du sport, de la nature et du ski.

La machine relancé, le corps se retrouvé comme après une course, fatigué et nécessitant du repos ... 

 

... De faibles durées, réveillées par une nouvelle responsabilité qui me tentait depuis quelques années mais que je ne m’apprêtais pas à recevoir cette année, surtout dans l'état où je suis...

Directeur technique d'une course. Outre le grand mot que ça représente, la découverte de toutes les choses à faire font peurs. Pour faciliter les choses, la course se déroule dans .... 2 mois ... Malheureusement, aucun retard n'est vraiment autorisé ... 

Motivé mais très incertain par cette nouvelle responsabilité, je me sens d'un coté fort et décidé à faire perdurer la Croix de Chamechaude dans ça nouvelle configuration "La montée de Chamechaude". De l'autre coté, je me retrouve seul face à de multiples d'étapes à suivre qui me sont inconnu, un peu comme un enfant devant sont premier puzzle ... beaucoup de forme, de chemin et de pièce... Mais par où commencer ...

 

Toujours d'attaque, je m'attelle, tant bien que mal, à la tâche. Souvent perdu, je passe sur beaucoup d'étape plus ou moins importante.

 

La date s'approche et l'essentiel est debout, sur des piliers bien fébrile mais ça tien debout.

Une semaine avant, l'évidence est là, la neige est très - trop - peu présente sur Chamechaude. La décision du report est pour moi un échec .... et un espoir. L'espoir d'une seconde chance, que je n'aurais pas l'occasion d'attraper. Avec la maladie qui me tiraille pendant plus de 2 semaines 1/2, le travail est toujours aussi dur et la semaine de vacance de décembre n'a pas eu son effet escompté.

 

Décembre : le mois de tout les espoirs et de toutes les défaites.

Le mois de décembre fut un contraste flagrant. D'un coté, la neige est là, belle et agréable, toute la famille est réunie pour noël, un merveilleux cadeau.

De l'autre coté, la première course de la saison est une grosse désillusion, la maladie s'attaque à moi, en fin de moi, et je pressens une saison pauvre en neige ... Le démarrage d'un gros projet pour le travail ne m'aide pas à tenir le cap, malgré l'engouement que je peux avoir.

 

Janvier : Première tentative

Début, janvier, après 2 semaines de réelle maladie, je commence a reprendre des forces. Etant un peu présomptueux, je tente la participation à une course, une montée sèche à Arêche, se sera une mauvaise idée ...

Je me remets alors en cause et entreprend une grande phase de rémission.

Le club représente beaucoup de travail que je vais minimiser au maximum afin de rester en vie et me permettre une lente rémission.

 

Le travail, quant à lui, ne peut être minimisé, il m'a fallu attendre la fin de ma maladie pour me permettre d'être réellement efficace...

Le moi de janvier passe et je me suis rendu compte de mon réel état. Reste à remonter. Pour cela, j'ai mis de coté le club et les compétitions. En revanche, pas de raison de ne pas profiter de la montagne, elle est là, belle à nous tendre les bras et à garder en elle cette énergie qui nous aide à vivre ... ou m'aide à survivre ...

 

Février :

L'énergie commence à revenir, mais la neige n'est pas encore là. Par prudence, je ne fait plus d'excès. Je profite aussi de cette periode depuis janvier pour essayer de dormir plus que d'habitude.

Le travail est tenace et je ne peux faire les encadrements et les nocturnes de ski que je fait habituellement.

Le mois passe rapidement et le 27 Février, je retente ma chance sur une compétition. La course du club .

 

Malgré mon manque de forme, j'arrive à retrouver du plaisir sur une course. Les sensations sont là et même si la neige tombe en quantité sur la piste, sur les tentes et sur ma tête, je suis heureux ...

 

Mars : Le mois épuisant, mais génial

Chaque année, c'est le mois que j’attends avec excitation et hésitation.

Le mois de mars est en fin de saison, après 3-4 mois de sports, la fatigue à toujours tendance à repointer le bout de son nez. Comme chaque année, le mois de mars veut dire, Pierra Menta et course du TIM.

 

Cette année encore, la Pierra Menta m'a refusé mais m'a aussi permis de pleinement profiter de la beauté des paysage alentour. Toujours dans la même ambiance chaleureuse indescriptible...

 

Photos J1, Photo J2, Photo J3

 

C'est depuis un moment, ma meilleur période. En vacance, je peux enfin vaquer à mes occupation et uniquement cela (quoi que ... j'étais quand même d'astreinte ... sur les pistes ...)

Lors de la Pierra Menta réalise une montée pour aller voir les concurrents plus rapide que celle réalisé lors de la montée sèche 2 mois au paravent avec en plus mon sac sur le dos (appareil photo reflex, plus affaire de rechange et ravito !!!)

Mon article à ce sujet

 

La semaine suivante, intense, m'épuisera vraiment, en pleine reconstruction, passer une semaine à faire du ski au lieu de passer son temps derrière un pc me permet d'oublier tous mes soucis, d'autant plus que je suis avec mes amis et que je peux être moi sans réfléchir ...

On a fait briller une belle étoile

 

Avril : Reprise ...

Toutes les bonnes choses ont une fin. Le travail repointe le bout de son nez et j'ai l'esprit plus dans les montagnes que sur mon pc ... Mais les projets s'accumulent et il faut bien les traiter.

Plus calme (c'est peut être qu'une impression), je suis beaucoup mieux et envisage enfin un retour à la normal. 

Le sport reprend ses droits et les balades à pied et à VTT reviennent au calendrier.

Cirque de Saint Même 

 

Mai : C’est repartie ...

Une nouvelle activité me fait retrouvé des sensations sur une mécanique différente, merci djé

Je n'oubli pas les sources quand même !!! Le lac du Crozet est accessible et donne de beau paysage.

Fin Mai, je m'aligne sur une nouvelle course, une montée sèche, version à pied, histoire de faire un pied de nez aux championnats de France.

La Vertical du Grand Serre me permet de retrouver des sensations et le plaisir de me dépasser. L'arrivée en haut en vaut le détour, (après avoir repris ma respiration et mes esprits pendant quelques minutes ...) Les photos (Je vous laisse aprécier la pente)

 

Cette course signe la fin de ma période de rémission, encore fragile, il m'est maintenant possible de participer à des compétitions, de vivre comme avant, au jour le jour, dans le plaisir de découvrir chaque jour de nouvelle chose, de sentir la force que la nature nous donne, de partager, d'aimer et d'apprécier.

 

"La vie n'est pas un long fleuve tranquille, chaque pas est un combat."

 

Cette épreuve m'a permis de me rendre plus fort, et a renforcé mon humilité, déjà forte, face à la nature.

On ne sait pas de quoi est fait demain, profitons donc de chaque instant comme si c'était le dernier ...


Je te remercie, toi lecteur, d'être parvenu au bout de cette article qui ne ressemble pas au autre.

C'est, je crois, la première fois que je m'exprime aussi ouvertement, à part les quelques personnes qui se reconnaitront, je suis la plupart du temps un autre que celui ci ...

 

Je ne pense pas refaire article de ce style, sauf si l'engouement y est et que je le souhaite.

 

"On voit ne de celui qui est en face soit que se qu'il veut bien montrer" ...

 

 

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C'est repartie ...

6 Mai 2011, 22:16pm

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Publié par lefouduroi

Toujours difficile de maintenir mon blog ...

D'habitude, je rempli le blog selon mon inspiration. Je dois avouer que ses derniers moi, se fut difficile d'en avoir ...

Voici un petit éventaille de mes activités ... en espérant que l'inspiration revienne.

 

Mon dernier article date de fin mars ... date de la Belle étoile. Après cette première édition pour le TIM réussi, les skis se sont retrouvé sans neige ... Dommage pour eux, je souhaitais finir la saison par une Gaspard'in nouvelle de 2 jours de course et peut être de nouvelles sensations.

 

Malheureusement, le triste hiver que l'on a eu n'a pas permis de la maintenir ...

 

Tant pis, les skis n'ont plus qu'à être rangé ...

 

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On cloturera la saison sur une note bien basse en performance, moyenne en neige, mais tout de même bonne en plaisir, pas mal de sortie plaisir et toujours plein d'amis ...

 

Mais revenont sur cette fin de saison, les articles qui suivent vont revenir sur les évènements sportifs (ou non) de fin mars à maintenant, en espérant retrouver mes lecteurs habituels et beaucoup d'autres.

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Sans - hiver 2011

6 Mai 2011, 20:31pm

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Publié par lefouduroi

SANS

C'est le maitre mot de ma saison.

Sans neige :

Evidement, tout le monde à supporté les caprices du temps ... Ce fut difficile pour tous !!!

La neige a fait son apparition très tôt ... trop tôt ... janvier et février a vue les techniciens des pistes se tirer les cheveux. Sans parler du ski de rando qui n'a pas ouvert nos terrains de jeu habituels ...

Fin février, une bonne chute est revenu dorer les pistes pour la fin de saison ... mais les chaleurs de mars ont vite fait disparaitre notre or blanc.

Beaucoup de course on due être annulé, reporté et autre ... 

Le mois d'avril ne fut pas épargné avec l'annulation d'une course bien trop belle pour cette fin : La gaspard'in ... une 4ème course que j'étais motivé à faire ...

Sans Motivation :

La motivation bien attaquée par la fatigue et le travail en fin d'année, la maladie choppée en janvier m'a fini.

En plus d'avoir peu de neige, l'énergie ne fut rarement au rendez vous. La major partie de mes sorties, bien qu'agréables, se sont faite à faible allure.

Sans course :

3 1/2 seulement (Le 1/2 c'est une nocturne de ski de fond où les délires sur la piste sont plus importants que la compétition...)

La première en décembre fut une petite déception. La seconde, fut un gros coup dur, la troisième a montré mon début de rémission mais le début seulement ...

En temps normal, je tourne plus à une petite dizaine ...

 

Bilan :

Un bilan loin d'être positif pour cette saison et par rapport aux saisons précédentes.

Avec un peu de recule, et comme le dit très bien un proverbe, "tout se qui ne nous tue pas nous rend plus fort". J'en ressors donc plus fort, j'ai aussi beaucoup appris sur moi.



 

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Rechargement en cours ...

18 Mars 2011, 19:34pm

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Publié par lefouduroi

Bonjouuuuuur,

Depuis le 5 février, je n'ai guère tenu ce blog ... la faute à qui ??? à moi, au travail, à la fatigue, au manque d'énergie, au manque de motivation .... On peut en citer plein d'autre ...

 

Bref, un peu plus rechargé aujourd'hui, j'ai repris quelques idées positives après mon désastre le 29 janvier.

 

Depuis ?, ben pas de grande chose, d'abord, une bonne dose de repos sportif, je crois avoir atteint la limite de mes batteries à ce moment là et mon corps m'a dit STOP.

 

Rien ?? non, c'est pas possible, j'ai d'abord commencé par recharger les batteries ... à ma manière : 3 crêpes party, une raclette et une croziflette dans la semaine et me voila bien repus ...

 

Ensuite, se sera une remise en forme douce en sortant seul, histoire de penser à sois ...

 

05 Février : Petite sortie à la ruchère


06 Février : "Quelques" photos à Méaudre sur un challenge que j'aime bien mais où j'ai préféré prendre des photos !!! (plutot que de courir)

 

12 Février : Rando tranquille puis du fond toujours tranquille aux coulmes avec les parents ...

 

Petite séance d'évaluation pour les jeunes du club le 19 février (donc pas trop de ski mais de l'air pur)

 

27 Février : Course du Club (Le Ski Nordique Chartrousin) Pas de photo car des conditions dantesques ... neige, vent toute la nuit et toute la journée, de quoi bien nous occuper ...

J'ai aussi fait la course, mon récit plus tard, mais quelques signes positifs tout de même.

 

04 mars Fond : (C'est un vendredi), je décide de refaire une course ... "mais pour de rire" La nocturne de La Ruchère me détent à ravir et la compétition n'est pas là ...

 

05 mars PINPIN : à Chamrousse avec les collègues de travail Les photos et la vidéos ... un jour

Une bonne rigolade avec les collègues et des skis dont j'ai pas l'habitude ... 

 

06 mars Rando : J'emmène des jeunes à La Grande Trace (Dévoluy) pour qu'ils courent ...

Moi, je monte (au mauvais endroit au début ...) pour prendre des photos ... Je laisse Marie plus bas pour qu'elle voit Ju et Max dans la dernière montée et je monte sur l'avant dernière. le point de vue vaut le détour, les photos seront plus difficiles à prendre, pas le bon feeling ce jour là ... (elles sont là)

En tout cas, un beau paysage et toujours une aussi bonne ambiance ...

 

Vous remarquerez que j'ai fait les 3 styles de ski dans le week end ... bonne perf !!!!

 

13 mars : Le temps n'est pas beau mais je me bouge pour aller encourager les jeunes sur une course de fond à Chaud Clapier ... 

Les photos bientôt (Quand elles seront triés ...)

 

 

Voila un rattrapage efficace !!!!

Pour la forme, les vacances actuelles me permettent d'oublier tout le stress du travail (malgrès une astreinte ...) Le moral remonte donc doucement mais je reste vigilant, je sens que tout n'est pas encore là !!!

 

Ce week end, c'est Pierra Menta ... les photos et commentaire de la première journée dans le prochain numéro !!!


A plus pour de nouvelles aventures ...

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Fête Des lumières - 9 Décembre

25 Décembre 2010, 17:07pm

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Publié par lefouduroi

Le froid en a fait reculer plus d'un ...

En approchant des fêtes de Noël, le 8 décembre fait partie des calendriers de beaucoup ...

Pour ma part, je choisi plutot le jour suivant, malgré le fait de rater quelques animations le 8, je préfère profiter de chaque animation loin de la foule ...

 

Pour cette année, le 9 décembre sera un jour froid, il valait mieu avoir son bonnet et ses gants pour profiter pleinement des nombreuses animations autour de Lyon.

 

Tant mieux pour moi, avec mon appareil je parcours quelques unes d'elles pour voir se que ça donne. Comme d'habitude, les animations sont d'un style souvent opposé et les plus appréciés sont les mêmes et pas forcément les plus fréquentes.

 

Que de mots, que de mots, je vous laisse apprécier les photos que j'ai prisent avec mes faibles connaissances  de la photo ...

 

2010-12-10 Fête des lumières

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