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Toutes mes passions quand j'ai le temps d'en profiter ...
Jeudi 17, rendez vous avec mes collègues de Travail pour faire un match de foot inter-entreprise. J'ai vraiment de très gros progrès a faire pour apprendre à taper dans un ballon !!! J'arrive à le piquer facilement, mais c'est pas la même pour le donner...
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Ce soir c'est casse jambe sur Chamechaude ... Oui, oui, on est mercredi et je suis à Chamechaude !!!! Je pars un peu plus tôt du travail direction le Col de Porte ... 1h20 plus tard, je suis arrivé ... voila, le temps de voir comment ça marche et de faire...
Samedi ... j'ai prévu de faire un tour de véo mais ma flemme et l'heureux évenemetn de la veille m'a fait rester au lit jusqu'à 11h30 .... Se sera pour dimanche. Dimanche, une autre sortie vélo est prévu mais le temps nous repousse vers de la course à...
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Mercredi et jeudi, je fait de la course à pied sur le parc de Miribel Jonage. 2 fois le même parcours, la boucle de 10km de VTT du parc. Tortueuse et dans le vert, elle est agréable à suivre, plus valoné aussi que le chemin qui fait simplement le tour...
Mercredi, je découvre le coté caché du parc de miribel jonage en allant courrir avec Elo ... Bonne séance de 1h avec de bonne sensation. La cheville tire encore un peu mais se qui est agréable, c'est que la douleur dur de moins en moins !!!!! La soirée...
J'ai envi de me dégourdir les jambes suite à la journée d'hier qui m'a laissé quelques traces ... 35 minutes de footing suffiront à me rassasier ... 150 de moyenne ... au plat
Ce mercredi, j'arrive à décider deux collègues à aller courrir ... Un petit tour du lac de miribel Jonage et 1h plus tard nous sommes de retour, dans des états différents !!! il y a de la mise a niveau a faire !!! Pour ma part, se sera une petite sortie...
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Aujourd'hui, je passe enfin toute la journée à faire se que j'ai envi ... Et ce fut efficace, le matin, je rejoint Jérémy pouyr aller faire un petit tour de vélo. 50km, 22km/h de moyenne et environ 1000m de déniv la boucle : Départ : Saint Etienne de...
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Depuis le début de la saison, j'essai d'organiser une sortie avec mes collègues de la boite mais c'est dur de caser un jour où il faut beau et où les gens sont là ... Samedi dernier, on a fait une sortie aux 7 Laux à .... 2 Ben oui, les autres ont fait...
Sa y est, j'ai enfin pue recourrir !!!! Après la dégustation de beaujolais et l'après midi dur au travail, je trouve je ne sais où la motivation d'aller courrir ... A la sortie du boulot, je décide donc d'aller courrir, à 19h30 j'ai les baskets aux pieds...
/https%3A%2F%2F2img.net%2Fi%2Ffa%2Fi%2Fsmiles%2Ficon_exclaim.gif "2006-02-06 3ème tour du grand Veymont")
/image%2F1172326%2F20221209%2Fob_12700d_20200726-204720.jpg "2022- nouvelle fin - pensée du soir en Chine...(en 2020...)")
/image%2F1172326%2F20190611%2Fob_d1fd20_20190610-110236.jpg "2019-06-08 Séance Nature")
/image%2F1172326%2F20221219%2Fob_138b87_1671440037481.jpg "2017-11-18 Semi marathon du beaujolais")
/image%2F1172326%2F20170605%2Fob_adc4e8_2017-gevau-soiree-002.jpg "Mai 2017 - Gévaudathlon")
/image%2F1172326%2F20160907%2Fob_4dbf21_p2010003.JPG "A toi pépé")
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/image%2F1172326%2F20151109%2Fob_2ad0cc_p1000606.JPG "Corse trip V3")
/https%3A%2F%2Fassets.over-blog-kiwi.com%2Ft%2Fdelicate%2Fimages%2Fheader%2Fheader.jpg "Le n'ième, retour ...")
/image%2F1172326%2F20140805%2Fob_4db531_dsc-7515.JPG "Traversée de Chartreuse 2014")
