De retour dans le ski de rando ... après avoir posé les skis après la pierra menta je les dépoussière pour aller à la Gaspard'in ...
Retrouvaille des amis sur Gre et voyage Express en direction de la Bérarde (c'est là)
C'est toujours aussi beau .... et ça tourne toujours autant ......
Repas gastronomique et astronomique ... le ventre plein il est déjà l'heure de préparer les sacs et de se coucher ...
Demain levé 4h45 ... pfffffffff
4h45 : bip-bip bip-bip .... faut se réveiller ....
Je vais chercher les dossards de tout le monde que l'on a pas eu le temps de récupérer la veille et zou .. pti déj ...
C'est dur de manger à 5h du mat ...
J'ai un peu de pression aujourd'hui, je cours avec Thierry, qui est bien plus fort que moi en montée, en descente je sais pas ...
N'ayant pas fait de sport depuis 1 mois et Thierry étant bien fatigué part sont travail notre objectif est d'arriver se qui n'est pas forcement gagné étant donné qu'il y a plus de 2000m de dénivelé à faire !!!!
Nous nous rendons tous sur le lieux de départ 1h de marche plus loin ...
Au départ, nous apprenons que le parcours de repli à changé (c'est le repli du repli ...)
Nous irons sous le glacier de la Meije 2x puis à la brêche ... 2150m de D+ et 2500 de D- ...
Nous voila partie ... ça part fort, Thierry part devant, et comme prévu, j'en chie derrière ... le plat est pourtant mon atout mais pas les départs !!!, je sers les dents et Thierry me reprend pour repartir, à deux, on remonte doucement quelques équipes ... (2 fondeurs ensembles évidement que sur du plat ça avance !!!), on bifurque sur une bosse, les semblant de trace faite par les traceurs ne servent pas à grand chose, tout le monde passe tout droit, se qui n e m'aide pas ... pendant la montée sur la bosse, j'arrive à me reprendre et je repart jusqu'à la manip.
Thierry zip un peu et je passe devant en espérant qu'il suive ...
Manip descente, 30s plus tard, faut remettre les peaux ... pffff, même pas le temps de récupérer de la montée ....
C'est partie pour la première grande montée, les écarts se creusent, on reste avec quelques équipes à se doubler et se redoubler ...
Thierry a encore des problèmes de peaux qui n'accrochent pas ... je décide de les changer par celles qu'il a dans son sac .. magie ça marche ...
On monte à notre allure, je commence à sentir la fatigue alors qu'il y a encore 2 montées à faire (ça va être dur...)
Thierry n'est pas dans toute ça forme, se qui m'arrange, on va à peu près à la même vitesse, une fois lui devant, une fois, moi on arrive enfin au sommet de la première montée ...
Descente : Je mets les gaz dans la descente, visiblement Thierry n'aime pas la neige transformé regelée .... mo non plus, les jambes chauffent dur !!!!
On a fait une bonne descente, mais on est content de voir la manip et d'avoir atteint la fin de se supplice ..., c'est partie pour la seconde montée ... se sera plus dur, je commence à avoir des crampes en moitié de montée, et thierry n'est pas mieux ... on sort le mode rando ... mais c'est quand même difficile !!!!
Descente 3, plus courte pour rejoindre la montée vers la brêche, le soleil est là et comme d'habitude, j'aime pas ça !!!
la moquette est la et c'est un pur plaisir de descente, bon, daccord, les crampes ont un peu gaché la fête mais bon ... comme je dis souvent ... "même pas mal"
3ème montée : Ben ça monte, j'ai le vague espoir que l'on ne monte pas jusqu'à la brêche ... malheureusement, mon espoir est vain, on monte jusqu'au pied du couloir et mes crampes ne s'améliorent pas ... Thierry va mieu et dans la moitié de la moitié de la montée, on sort l'élastique, ça me permet de me soulager un peu mais pas totalement ... les crampes me font bien souffrir ....
La manip est là ... enfin ...
On fait la manip et, n'étant pas trop pressé, on profite du beau paysage, et du soleil ...( ben oui j'ai fini la montée, je lui en veut plus 
)
on avait pas prévu la caméra ... Par là
J'attaque la descente un peu fort et je vais vite me faire rappeler à l'ordre par mes jambes ... les crampes ne sont pas parties, zut alors ...
Thierry passe devant et nous avançons à bonne allure, surpris, on rattrape 2 équipes qui étaient plus loin devant ... une troisième est juste devant nous au pont où l'on déchausse ... Elle prend de l'avance, zut alors ... le temps de mettre les skis sur le sacs en marchant et zou, on cours doucement dans le chemin un peu caillouteux ...
L'équipe devant est enfin rattrapé, ils papotent mais avancent quand même, je coupe dans un virage et relance pour éviter qu'ils s'accrochent ... mais à ma grande surprise, ils ne suivent pas ... ben zut alors, on va pas se battre .......
On fini avec Thierry sur la route en marchand et en papotant ... on se fait charrier parce qu'on cours pas pour l'arrivée ... en même temps ya personne derrière ...
Nous voila arrivé après 4h d'effort et 2150m de D+ ...
Sur les résultats on constate que ça ne servait à rien de courrir, l'équipe devant nous est à 20 minutes .....
On a tout de même réussi à doubler 3 équipes dans la descente, comme quoi, ça ne sert à rien d'aller vite en montée !!!!
Coté résultats on est plutôt sur la fin mais l'objectif n'était pas là ... Ju et Max s'occupe de gagner ... nous on regarde et on encourage à distance !!!
Une bonne course se fini en même temps que la saison de ski de rando (pour moi ...)
J'ai l'impression de ne pas avoir fait une saison comme les autres, plus courtes ... (non), moins de courses (non), plus fatigué ... (peut être bien) ...
Bien heureux quand même de tous ses bons souvenir de ski de l'hiver 2009/2010 ...
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