/https%3A%2F%2F2img.net%2Fi%2Ffa%2Fi%2Fsmiles%2Ficon_exclaim.gif "2006-02-06 3ème tour du grand Veymont")
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Toutes mes passions quand j'ai le temps d'en profiter ...
/image%2F1172326%2F20221209%2Fob_12700d_20200726-204720.jpg "2022- nouvelle fin - pensée du soir en Chine...(en 2020...)")
/image%2F1172326%2F20190611%2Fob_d1fd20_20190610-110236.jpg "2019-06-08 Séance Nature")
/image%2F1172326%2F20221219%2Fob_138b87_1671440037481.jpg "2017-11-18 Semi marathon du beaujolais")
/image%2F1172326%2F20170605%2Fob_adc4e8_2017-gevau-soiree-002.jpg "Mai 2017 - Gévaudathlon")
/image%2F1172326%2F20160907%2Fob_4dbf21_p2010003.JPG "A toi pépé")
/image%2F1172326%2F20151116%2Fob_48bb99_12227235-10207985187177012-81588721311.jpg "Lueur du matin")
/image%2F1172326%2F20151109%2Fob_2ad0cc_p1000606.JPG "Corse trip V3")
/https%3A%2F%2Fassets.over-blog-kiwi.com%2Ft%2Fdelicate%2Fimages%2Fheader%2Fheader.jpg "Le n'ième, retour ...")
/image%2F1172326%2F20140805%2Fob_4db531_dsc-7515.JPG "Traversée de Chartreuse 2014")
Top articles
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Ski de fond loisirs - Dimanche 15 février
Après un samedi fauteille bien efficace pour reposer la cheville, je suis motivé pour faire du sport mais je sais pas quoi. Ce dimanche à lieu la Croix de Chamrousse mais une course ne me motiv pas trop, si c'est encore pour me prendre une rouste ......
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Roc de l'ours - 27 Décembre
Ce samedi, on continu, direction Vercors, massif qui fait aussi partie de mes origines par parentés ... On monte avec les skis de fond et de rando à Autrans pour déposer le superflux (on peut pas faire les 2 en même temps !!!) puis retour à Lans pour...
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C'est repartie
Après un dimanche fort, je suis repartie à Lyon Travail, manger travail, manger dodo .... le petit train train quotidien revient déjà (snif) Hier soir le nouveau kiné a dit que tout allai bien, juste à finir de consilider... Evidement le travail à repris...
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Gresivaudan Xpress - 09/09/09
Ce soir c'est casse jambe sur Chamechaude ... Oui, oui, on est mercredi et je suis à Chamechaude !!!! Je pars un peu plus tôt du travail direction le Col de Porte ... 1h20 plus tard, je suis arrivé ... voila, le temps de voir comment ça marche et de faire...
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Nocturne de St Hilaire - 30 Décembre
Le week end dernier, je prend un coup de délir et décide d'aller à la nocturnde St Hilaire le Mardi 30 ... Tien, c'est vrai que je retravialle à ce moment là ..... on verra bien !!! 17h30 à Lyon : Bon faut que j'y aille !!!! 20 minutes plus tard je suis...
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Reprise VTT - 7 mai
Bon, pour une reprise VTT, j'ai pas vue beaucoup de chemin ... Ce vendredi, je reste sur Lyon pour attendre le samedi et l'arrivée de ma chaudière ... En attendant, je dépoussière mon VTT et sort pour m'aérer l'esprit ... Je pars à 13h, étant d'astreinte...
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Vélo de route
Après un samedi entier à faire des inscriptions pour le Ski Nordique Chartrousin, aujourd'hui c'est décompression ... Petit tour en vélo avec Jéremi 40km, 1h50, étant pas expert en vélo, je sais pas trop si c'est bien ou pas, en tout cas se fut difficile...
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Nocturne déguisé de la Ruchère - 24 Février
Ce soir c'est nocturne ... et nocturne déguisé ... Mo super coéquipier ( l'alcoolique de la dernière fois) a toujours de bonne idée pour mettre l'ambiance ... l'an dernier, c'était avec les sumos (ici) ... cette année, c'est en lien à la fin de l'article....
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Vélo de route
Le samedi c'est vélo ... Comme la semaine dernière, je retrouve Jérémi pour faire un petit tour de vélo. Ce matin, Col des mil' et retour par St Sixte, la route de retour par St Geoire est trop fréquenté ... et le cardio /alti... Le tour est plus court,...
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1 mois
... Milles excuses ... 1 mois sans publier d'article ... ce fut très long !!!!! Les vacances (qui ont commencé le 26 février, (juste après mon dernier article)) ont duré 2 semaines, mais furent trèèèèèèès active ... je vous explique ... Alors, cette dernière...
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2019-06-08 Séance Nature
Petite séance nature ce week-end qui est toujours aussi agréable !! 2019-06-08 Séance photos nature Et ce lundi, petite escapade dans un environnement très ..... Chartrousine !!!!
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Lueur du matin
Ce matin, la nature nous rappel que chaque jour peut être différent. La nature nous apporte son énergie, pour nous permettre d'avancer. Nous nous devons d'apprendre du passer, de vivre l'instant et de construire notre avenir ...
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Rechargement en cours ...
Bonjouuuuuur, Depuis le 5 février, je n'ai guère tenu ce blog ... la faute à qui ??? à moi, au travail, à la fatigue, au manque d'énergie, au manque de motivation .... On peut en citer plein d'autre ... Bref, un peu plus rechargé aujourd'hui, j'ai repris...
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Ski 2ème - 21 Décembre
Enfin une nuit de 9h que je n'ai pas eu depuis bien longtemps (Je dirais 1 ou 2 mois ...) Retour sur les pistes de Bessans pour une deuxième journée, je rechausse les skis pour le même objectifs que la veille ... skier ... C'est chose faite, avec un départ...
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Gresivaudan Xpress
Je ne peux Evidement pas y participer avec ma patte folle mais, depuis ses débuts je souhaite participer à ces courses officieuses d'un air bourrin !!! Certain en parles http://la-haut.over-blog.com/article-22701404.html Et là aussi http://nicnic38.skyrock.com/2011637153-Gresivaudan-Xpress-2008-1ere-etape-les-morfalous.html...
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Décrassage ... - 12 Septembre
Aujourd'hui, sur un coup d'imprevu, me voici au parc de la tête d'or avec le Beau frère. Il a déjà fait un tour de parc "à fond". Etant donnée mon état suite à la veille, je préfère fair eun tour tranquille. On mettra 20 minutes pour faire 4 km .... (moyenne...
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Journée cool - Samedi 31 mai
7h30, le reveil sonne déjà ... 8h18, j'ai déjà fait un aller retour à la boulangerie, déjeuner et préparer mes affaires. 8h20, je pars en vélo direction Crossey pour récupérer Camille ... 8h45, chez Camille ???? déjà, je devait arriver à 9h mais j'ai...
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Le repos entraine la fiesta .... - we du 25-26 avril
Ce week end du 25-26 avril fut rude mais escellent... ça fait du bien de bouger... Samedi matin, alors que je me suis couché à 3h30, je dois être présent à 9h30 à Saint christophe sur guiers pour l'assemblée générale du Ski Nordique Chartrousin . Je récupère...
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2 petits tours et puis s'en vont - 04 Novembre 2009
Je rejoint Elo pour une séance de course à pied dans les collines avoisinantes, (basses les collines), on pars la frontale sur la tête et se sera très utile tout du long ... une vingtaine de kilomètres en 2h dans les chemins noir ... bien sympa, la pluie...
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Marathon du Beaujolais - 17 Novembre
Ce week-end, c'est cross ... je continu sur ma lancée d'une course par mois à l'automne ... Après Le cross des chiourres en septembre Puis l'Xtrem sur Loue en Octobre Hier, je rejoins mes collègues de travail sur un cross nommé "le Marathon International...
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Week End mer - 13 et 14 juin
"LE" week de l'année. c'est un week end que j'attend avec impatience, vendredi soir, après quelques péripeties dont je passerais les détails, on prend Ju à Montmélian à 23h15, quelques heures plus tard, on arrive à Vias plage ... (oui, dans la nuit) Un...
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Bilan de saison - L'explication
"Le corps à ses limites que chacun ignore" je l'ai écrit cette saison, j'ai atteint les miennes. Loin d'être volontaires, on imagine souvent que pour aller au bout de soit il est nécessaire de se dépenser à fond, de vivre une expérience extrême, ultime,...
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Les dates de l'hiver
L'hiver arrive, et les dates commencent à se poser. Notez bien : Coté Ski de Fond : - 17 Janvier : Traversée de Chartreuse. - 9-16-23-30 janvier et les 6 et 13 février : Cours adultes - 27 Janvier : Nocturne de Chartreuse à Saint Hugues de Chartreuse...
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course à pied - Mercredi 10 juin
Mercredi, je découvre le coté caché du parc de miribel jonage en allant courrir avec Elo ... Bonne séance de 1h avec de bonne sensation. La cheville tire encore un peu mais se qui est agréable, c'est que la douleur dur de moins en moins !!!!! La soirée...
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Rho encore en retard ... - Mois de Mai
Encore un mois sans donner de nouvelle ... c'est que le temps passe trop vite .... Que dire ..... plein de choses : suite à ma reconnaissance sur la colline fourvière, on est montée avec Elodie sur cette bosse ... Départ du Parc de la Tête d'Or, direction...