Articles populaires – Le blog de lefouduroi

Vélo - 14 juillet 2009

14 juillet 2009 ( #Vélo )

Après 3 jours de repos, rangement et travail, le sport me manque grandement. C'est pourquoi ce matin, c'est rendez vous à 8h30 à Saint Sulpice pour une montée du col des 1000. On monte tranquillou puis on redescend sur Miribel et Crossey pou rentrer par...

Jogg'îles - 21 nov 2010

21 novembre 2010 ( #Course à pied )

L'impression d'avoir manqué quelque-chose ... Aujourd'hui, je fait une course à pied sur Lyon, dans l'objectif de faire plus de course à pied avant la saison de rando, et, pour partager nos expériences avec des collègues de travail. Je suis donc inscrit...

Nocturne reporté

06 janvier 2009 ( #Ski de Rando )

Nocturne du col de Porte 2009 reportée Les organisateurs de la course de ski-alpinisme qui devait se dérouler en nocturne ce mardi soir ont décidé de reporter l'épreuve en raison des chutes de neige qui rendent la circulation routière difficile. Le relais...

Course à pied

22 novembre 2008 ( #Autres sports )

Sa y est, j'ai enfin pue recourrir !!!! Après la dégustation de beaujolais et l'après midi dur au travail, je trouve je ne sais où la motivation d'aller courrir ... A la sortie du boulot, je décide donc d'aller courrir, à 19h30 j'ai les baskets aux pieds...

CCC - Course - Courir - ... et courir - WE du 27-28 août

16 septembre 2010 ( #Rando montagne )

1 Course : La CCC 1 objectif : Courir Mon objectif : Courir Bon d'accord, j'arrête ... Ce week-end du 27-28 août (Vendredi Samedi en fait) à lieu la CCC Pour les incultes, la CCC, c'est une course à pied ou plus tôt un Trail (Course à pied mais dans la...

Sans - hiver 2011

06 mai 2011 ( #Divers )

SANS C'est le maitre mot de ma saison. Sans neige : Evidement, tout le monde à supporté les caprices du temps ... Ce fut difficile pour tous !!! La neige a fait son apparition très tôt ... trop tôt ... janvier et février a vue les techniciens des pistes...

La fête de la grenouille ...

22 octobre 2008 ( #Divers )

Salle temps sur lyon. Lundi, j'ai pu profiter des derniers rayons de soleil pour faire tourner les roues de mon vélo jusqu'à mon travail. Hier soir, petit appel à Sylvain pour de l'informatique et voila qu'on se retrouve dans un bar pour regarder le match...

C.A.P. (encore) - 2 Aout

06 août 2009 ( #Autres sports )

Samedi ... j'ai prévu de faire un tour de véo mais ma flemme et l'heureux évenemetn de la veille m'a fait rester au lit jusqu'à 11h30 .... Se sera pour dimanche. Dimanche, une autre sortie vélo est prévu mais le temps nous repousse vers de la course à...

3 randos - 5 septembre

16 septembre 2010 ( #Vélo )

Ce dimanche, je suis de "corvé" pour accomapgner des enfants .... en VTT Rien de très difficile, je dois accompagner 5 enfants avec Alfred sur les parcours des 3 randos. Cette manifestation, qui rassemble plus de 1300 participants propose des parcours...

Balade Ruchère - 19 Juillet

19 juillet 2009 ( #Rando montagne )

Aujourd'hui, j'ai envi de me balader. Vue qu'il faut ranger le matériel du stage en Corse, je décide de faire un petit tour à la Ruchère. Je me retrouve donc (après avoir dormis longuement) à 13h à la ruchère pour un tour que je modifirais en corus de...

flash bach - 1 au 4 janvier

10 janvier 2009 ( #Ski de Rando )

Avec ce début d'année un peu encombré, je profite d'un petit moment de repos pour revenir sur le début du mois ... 1 janvier Après une super soirée avec les amis et une bonne bouffe, on a rendez-vous pour partir en stage de rando !!!! Inutile de vous...

Challenge Inter Entreprise - Mardi 22 Septembre

25 septembre 2009 ( #Vélo )

Ce mardi, je rejoint mes collègues de travail que j'ai pas vue depuis longtemps (Chantier) pour un petit challenge inter entreprise. Je pensais qu'il y aurait une vingtaine d'équipe tout au plus ... c'était sans compter sur l'organisation !!! Cette année...

oups

12 décembre 2009 ( #Divers )

bonjour à tous lecteurs réguliers.... je suis désolé, depuis 1 mois je n'ai plus donnée de signe de vie ... peut être parce que j'ai litéralement submergé mon planning ... Entre les organisations de mariage, d'enterrement de vie de garçons, le travail...

Nocturnes de Chartreuse - Hiver 2009-2010

10 octobre 2009 ( #Divers )

Bonjour à tous Après discussions avec certain, il apparait que les nocturnes de Chartreuse en intéressere plus d'un .... Les voici : - 27 Janvier : Nocturne de Chartreuse à Saint Hugues de Chartreuse - 10 Février : Nocturne de Chartreuse au Sappey en...

Bourse au matériel de ski de randonnée : Samedi 14 novembre

10 octobre 2009 ( #Ski de Rando )

Le CAF Dauphiné Ski Alpinisme et la Maison de la Montagne de Grenoble organisent la première bourse dédiée exclusivement au matériel de ski de randonnée . La bourse aura lieu le samedi 14 novembre de 10h à 17h salle Peretto à Grenoble près du Caf Grenoble...

Skiiiiiiiiiiii - 20 Décembre

21 décembre 2009 ( #Ski de Fond )

A 7h, le thermomètre affiche -14°C à Chirens. (Village à 500 mètres) Le froid est donc de la partie ... Rassemblement avec le minibus et départ pour Bessans, village très réputé pour ses pistes de skis de fond. On arrive à Bessans avec la même température...

Gresivaudan Xpress - Mercredi 23 Septembre

25 septembre 2009 ( #Rando montagne )

Après le challenge d'hier, je suis surmotivé ... Je pars donc un peu en avance du travail pour me retrouvé au Col de Vence paré au départ d'une nouvelle montée Xpress. Départ droit dans un champs, grrrr j'aime pas quand c'est raide !!! Gros bouchon sur...

Traversée de Chartreuse - 17 Janvier

18 janvier 2010 ( #Ski de Fond )

Dimanche, grande course aujourd'hui .... la traversée de Chartreuse !!!! Je suis un peu fou et je m'inscrit dans la semaine sur la course en classique ... 28km ça promet !!! La veille (et quelque jours avant) mes doutes se confirment, demain, se sera...

Fatiguant

14 octobre 2008 ( #Rando montagne )

Pfiou.... grosse journée que se dimanche ... (et le samedi aussi dailleurs) 5h45, debout, petit déj, départ à 6h30 pour st pierre de chartreuse, malheureusement la route est coupé, il faut passer par st pierre d'entremont, se qui rajoute 30 minutes sur...

Encadrement Jeunes - Samedi 19 Septembre

25 septembre 2009 ( #Ski de Fond )

Ce samedi, je dépanne pour encadrer les jeunes de Saint Geoires en Valdaine ... On ne fait pas du ski à l'automne évidement mais aujourd'hui, ce sera équilibration et coordination. Dur-dur de reprendre les habitudes avec les enfants (7-8 ans), trouver...

Xtrem sur loue - 26 septembre 2010

06 octobre 2010 ( #Vélo )

Xtrem dans tous les sens ... Ce week end c'est vélo (encore) mais c'est surtout l'objectif du mois ... Après tous mes tests (ici , là , là, là et d'autre) je me suis résigné à rester sur le parcours 60km... Samedi, on fait route vers Ornan (à coté de...

Vive les vacancessss

20 décembre 2008 ( #Divers )

ça y est, je suis en vacance, je pars tout à l'heure (8h) pour 4jour de sk de fond à Bessans... 25 gamins, 3 encadrants, et de la neige (j'espère !!!) Cette semaine chargé en repas va endurcir encore plus le retour au sport ... ben oui resto de mercredi...

Beaujolais nouveau

22 novembre 2008 ( #Divers )

Jeudi, on se demande où aller manger et voila qu'une information se diffuse dans la boite... il y aurait des bouteilles de prévu pour gouter le nouveau beaujolais ... la bouff est aussi prévu ?!? ben nickel, pas besoin de prend rela tuture tout est dans...

Alpi Champsaur - 12 décembre

25 décembre 2010 ( #Ski de Rando )

Peut mieu faire Ce dimanche, c'est la première course de la saison. Rendez vous le samedi pour faire le voyage tous ensemble. Sur place on chausse rapidement les skis pour délier les jambes et repérer le début du parcours. Le lendemain matin, nous sommes...

La ruche en fête - Dimanche 25 Octobre

28 octobre 2009 ( #Course à pied )

Ce dimanche, malgrès le temps je me motive pour monter à La Ruchère pour faire une petite course d'orientation ... Sur place à 9h10, je pars à 9h20 ... il pleut doucement, je pars avec la gore tex light et le collant ... les baskets sont trempées au bout...

Top articles