Articles populaires – Le blog de lefouduroi

Alpi Champsaur - 13 Décembre

21 décembre 2009 ( #Ski de Rando )

C'est partie mon kiki Ce week end c'est le point de rendez vous de départ de la saison de course. L'alpi Champsaur, course hors du calendrier toujours fréquenté par les mêmes .... Très utile pour els nouveaux, la découverte de la compétition dans une...

Vélo ... - 09 mai 2009

09 mai 2009 ( #Vélo )

Ce matin, à 9h, j'ai eu un coup de motiv de faire du vélo de route ... seul avec moi même. ça faisait longtemps !!!! Le temps de dépoussièrer le vélo et me voila partie pour une heure ou 2 de vélo ... dans ma tête se monte un petit tour ... partie pour...

Xtrem .... vraiment extrême !!!!! - 7 octobre

15 octobre 2012 ( #Vélo )

ça aura été vraiment extrême, voila bien longtemps que je n'étais pas allé chercher aussi loin dans mes réserves ... Ce dimanche 7 octobre avait lieu l'Xtrem sur Loue, que beaucoup ont rebatisé Xtrem sur boue ... je valide !!! C'est la 3ème fois que je...

Cross des Chiourres - 2 septembre

07 septembre 2012 ( #Course à pied )

Avant les grands récits de la Chine et la corse !!!, petit article sur le Cross des Chiourres. Ce cross a lieu à Saint Hilaires du Touvet, j'y participe pour la seconde fois, l'an passé, j'avais eu de bonnes sensations ... Cette année c'est tout autre...

Grand Duc 2013 - 30 juin

16 juillet 2013 ( #Course à pied )

4ème année que je me présente sur cette course. Tout d'abord dans mon massif préféré, toujours avec des amis et toujours aussi beau !! Après 2 ans en Duo et 1 an en équipe de 5, j'avoue avoir un penchant pour la course à 5, plus facile, moins long mais...

VTT - Xtrem sur Loue - 2 Octobre

21 octobre 2011 ( #Vélo )

Petit week end annuel dans le doubs. L'X'trem sur Loue est une course de VTT renommé. l'avantage est que l'organisation propose de multiples parcours. Le 83km en course avec chrono et tout et tout ... et les parcours "rando" avec un dossard mais sans...

Reco Grand Duc - 22 mai

06 juin 2010 ( #Rando montagne )

Avec Elodie et ça coéquipière, on va reconnaitre la première partie du Grand Duc. On monte au Sappey en tuture puis c'est partie en direction de chamechaude ... 1100m en 2h45 ... Dans la brêche Arnaud on se demande bien comment les organisateurs vont...

Pyramide d'Oz - 24 Janvier 2010

26 janvier 2010 ( #Ski de Rando )

Ce dimanche, je cours en ski de rando avec mon nouveau coéquipier ; Fabrice ... La pyramide d'oz est une course que je connais, le parcours est toujours aussi beau et l'ambiance aussi.... Comme décrit ci dessus, je cours avec Fabrice, mon nouveau coéquipier...

Foot - Jeudi 17 Septembre

25 septembre 2009 ( #Autres sports )

Jeudi 17, rendez vous avec mes collègues de Travail pour faire un match de foot inter-entreprise. J'ai vraiment de très gros progrès a faire pour apprendre à taper dans un ballon !!! J'arrive à le piquer facilement, mais c'est pas la même pour le donner...

Fini les vacances ...

09 octobre 2008 ( #Divers )

ça y est, j'ai fini les vacances. Petite visite chez mongénéraliste ce soir et il m'annonce que'il ne voit pas d'objection à ce que je reprenne le travail lundi prochain ... snif...Je commencais à m'y habituer .... En même temps je souhaitais cette nouvelle,...

Bessans jour 4 (dernier jour)

24 décembre 2008 ( #Ski de Fond )

Ce mardi, c'est le dernier jour du stage. Après avoir rangé les affaires des jeunes dans le bordel habituel, on remonte sur Bessans pour une dernière journée de skis ... Petit effort à faire pour les jeunes ce matin : Un chrono !!!!! Et oui on rigole...

Séance de Peuf - 8 Février

14 février 2009 ( #Ski de Rando )

Aujourd'hui, c'est rando ... je rejoint Aurélie à Gre et monte avec à St Hilaire pour rejojndre Ju et Marie ... On est 4, c'est le nombre idéal pour notre petite balade ... Je sais pas trop pour combien de temps on part et se sera pour longtemps ... Au...

Berge du Rhône - 15 décembre

21 décembre 2009

Avec des collègue de travail on arrive à retourner courrir le long des berges ... sur la fin, j'ai les jambes engourdi par le froid, je décide donc d'accélérer et la fin de séance se finira par quelques accélération avec mes collègues qui sont bien joueur...

Le n'ième, retour ...

19 juillet 2015

Quelle surprise de voir que depuis Juillet 2014, je n'ai rien publié !!! Quel irrégularité !!! On va tenter de s'y remettre ... Que c'est il passé depuis ?? Depuis Janvier 2014, (date de l'évènement du dernier article), l'hiver est passé, les nocturnes...

changement de massif

03 novembre 2008 ( #Divers )

Dimanche midi, je passe en face, je quitte la Chartreuse et monte à Autrans ... le petit bout d'chou Petite balade, pour se détendre, et retour à la maison pour retourner dans la tempête sur Lyon

Perte d'appareil photo ........ Retrouvé

14 octobre 2008 ( #Divers )

Carine à perdu son appareil alors si vous le trouvez faite lui signe ...

Encore 1 jour

15 septembre 2008 ( #Divers )

Vivement demain soir ... Après 6 semaine de plâtre, je vais pouvoir enlever cette chose de mon pied et essayer de remarcher ... Reste plus qu'à espérer qu'il n'y aura pas de souci !!

Crémaillière

22 septembre 2008 ( #Divers )

Je ne peux pas faire de sport alors je fais la fête, ce week end, crémaillière et anniversaire, juste de quoi se remplir le ventre pour prendre du gras ... Qu'est ce que ça donne envi, une tech des parties de boules et un rugby légé (sans plaquer) Je...

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