Vélo de route

9 Novembre 2008, 14:34pm

Publié par lefouduroi

Après un samedi entier à faire des inscriptions pour le Ski Nordique Chartrousin, aujourd'hui c'est décompression ...

Petit tour en vélo avec Jéremi
40km, 1h50, étant pas expert en vélo, je sais pas trop si c'est bien ou pas, en tout cas se fut difficile par moment.

Déjà, je démarre handicapé : La selle de mon vélo (qu n'est pas le mien) est un peu trop basse, pas de BTR, tant pis ça fera ...
Tien, je suis sur le grand plateau, je vais redescendre pour m'echaffuer tranquille ... ha bas non il veut pas !!!
Le dernier handicape, vous vous en douté, c'est ma forme qui est pas au plus haut depuis ma cassure....

On part tranquillou pour lui, moin pour moi ...
ça monte pas mal mais en bourinant ça passe doucement, je sens que cette hiver, les couloir vont passer tout seul !!!!

Départ : St Etienne de Crossey
Direction :Col des milles martyres par Miribels les Echelles
Retour : Par Saint Geoire en Valdaine.

itiniraire :

Agrandir le plan

Cardio / Alti :

(L'altitude est fausse, rajouter 200m)

ceux qui connaissent comprendrons ma douleur !!! (je rigole, j'en ai pas tant chier que ça mais fallait pas trop accélérer ;-) )

en tout cas ça fait du bien, cheville pas de souci, c'est de bonne augure pour la suite ...

Programme de l'aprem :
Réparation de ce satané vélo !!!!!!! ;-)

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