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Toutes mes passions quand j'ai le temps d'en profiter ...
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Revenons sur ce séjour en Corse en juillet 2014 : Les bases : - 1 club - 1 îles - 3 encadrant => Camille fera l'intendance, Yann et moi la rando :D - 8 jours de stages - 13 Jeunes 1er jour, voyage évidement, mais pas que : 1er jour ... ou première nuit...
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Il ya de cela 3 ans, j'ai participé à cette première VGS (Vertical du Grand Serre) Ce fut une expérience intéressante. Un km vertical, c'est quoi ? Simple : Un point bas de départ / Un point haut d'arrivée. Entre les 2 1000m de dénivelé. Le parcours est...
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Parfois, qund on dis que l'on va randonner, ben il faut prendre les chaussures de trail ... La montée sera plutôt rapide sans être en course La pause cueillette effficace ... La seconde pause au sommet bien sympa La descente rapide tout simplement ......
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Petite rando avec Jérôme ce samedi Le premier objectif était la Grande Sûre mais l'attrait de la Sûre, niveau beauté et la possibiltié de voir les animaux à pris le dessus. Le début est sous la fraicheur et la beauté des barres du Granier Bon, malheureusement,...
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Mon épaule est toujours douloureuse mais les jambes titillent. Petites sorties avec la famille. Pas de chrono, pas de déniv, seulement de la nature ... On arrive 1h trop tard pour les couleurs, on aura quand même cela ...
1 Course : La CCC 1 objectif : Courir Mon objectif : Courir Bon d'accord, j'arrête ... Ce week-end du 27-28 août (Vendredi Samedi en fait) à lieu la CCC Pour les incultes, la CCC, c'est une course à pied ou plus tôt un Trail (Course à pied mais dans la...
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Samedi, la via ferrata de Saint Pierre d'Entremont s'offre à nous sous les nuages qui nous menace d'arrosage en règle ... La première section fini, mes compères en reste là pendant que je continu sur la seconde ... 20 minutes plus tard, me voila au sommet...
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(Pour changer je rattrape mon retard) Après 2 semaines de presque repos (une seule séance de course à pied) après le Grand Duc (cf article précédent) Me voici dans les montagnes mais cette fois ci pour en profiter ... Vendredi soir après quelques heures...
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Mais qu'est ce qu'on est con de faire de telle chose .... mais qu'est ce que c'est bon !!! Quelle connerie j'ai eu comme idée de m'inscrire à se truc !!!! Tout commence il y a quelques mois où une amie me propose de faire le grand duc avec elle ... Le...
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Toujours en vue du Grand Duc et aussi pour reprendre le plaisir du sport, me voici dans ce ci beau massif de chartreuse ... (qui reconnaitra l'endroit où a été pris la photo ?) Voila une bonne petite balade avec mon coéquipier du Grand Duc ... Autre entrainement,...
/image%2F1172326%2F20190611%2Fob_d1fd20_20190610-110236.jpg "2019-06-08 Séance Nature")
/image%2F1172326%2F20170605%2Fob_adc4e8_2017-gevau-soiree-002.jpg "Mai 2017 - Gévaudathlon")
/image%2F1172326%2F20160907%2Fob_4dbf21_p2010003.JPG "A toi pépé")
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/image%2F1172326%2F20151109%2Fob_2ad0cc_p1000606.JPG "Corse trip V3")
/http%3A%2F%2Fassets.over-blog-kiwi.com%2Ft%2Fdelicate%2Fimages%2Fheader%2Fheader.jpg "Le n'ième, retour ...")
/image%2F1172326%2F20140805%2Fob_4db531_dsc-7515.JPG "Traversée de Chartreuse 2014")
/image%2F1172326%2F20140730%2Fob_abd6c6_nicolas-1.jpg "Marathon du Beaujolais 2013")
/idata%2F2225994%2FCOURSE-A-PIED%2FCOURSE-A-PIED-5586.JPG "Foulée de Crossey - 13 Octobre")
/idata%2F2225994%2Fdivers%2Fdivers-5247.JPG "Séances photos - 02/10")
